마음을 치유하는 하트밴드

로라 슐레징어 지음 | 이순주 옮김

브랜드 문학수첩

발행일 2007년 1월 17일 | ISBN 9788983922298

사양 341쪽 | 가격 9,500원

분야 자기계발/실용

책소개

심리학자이자 라디오 상담 프로그램의 진행자인 로라 슐레징어 박사가 그동안 자신의 방송을 통해서 만난 수많은 사람들의 사례를 통해 풀어 나가는 이 책은, 어린 시절의 불행에서 벗어나 행복한 자신의 모습을 찾을 수 있도록 독자들을 이끌어 간다. 이 책에 등장하는 인물들은 모두 어린 시절의 가슴 아픈 상처로 인해 불행했던 과거를 가지고 있다. 부모의 외도와 이혼으로 여기저기 떠돌며 살아야 했던 사람, 폭력과 도박으로 자신을 학대하던 부모 밑에서 자라야 했던 사람, 자신의 인생만을 위해 아이를 방치하던 무관심한 부모 밑에서 컸던 사람, 무능력한 부모 때문에 경제적으로 궁핍한 생활을 했던 사람……등등 견뎌 내기 힘들 만큼 고통스러웠던 기억 속에서 어린 시절을 보냈던 사람들이 이 책의 주인공이다. 각각의 인물들의 사례는 실제로 상담을 받는 것처럼 아주 구체적으로 드러나는데, 꼭 그와 같은 경험은 아니더라도, 그런 비슷한 감정들을 한 번쯤은 겪어 보았을 사람들에게 그들의 사례들은 충분히 실제적으로 다가온다. 아니, 꼭 굳이 어린 시절의 아픔이 아니더라도, 마음에 상처를 입고 아파하는 많은 사람들에게 이 책은 마음을 치유하고 행복한 삶으로 이끌어 주는 역할을 해 줄 것이다.

목차

프롤로그 1장 피해자가 되느냐 마느냐 2장 행복한 삶을 향해 3장 종결과 회복력 4장 부모님에 관하여 5장 분노와 원망과 미칠 것 같은 심정을 어떻게 할까요? 6장 악마에게 사랑을 구걸하지 말라 7장 어떻게 하면 사랑을 얻을까? 8장 행복한 여행 에필로그

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