라이프스타일 전문가가 이 시대 중년에게 전하는 인생 제2막을 위한 중간점검 노트

50대, 꼭 해야 할 100가지

인생 후반전 제2의 인생으로 승부하라

사카키바라 세쓰코 지음 | 윤경희 옮김

브랜드 북@북스

발행일 2015년 9월 21일 | ISBN 9788983925909

사양 140x210 · 328쪽 | 가격 12,500원

분야 자기계발/실용

책소개

남은 인생, 어떻게 보낼 것인가? 진짜 재미있는 인생은 지금부터다!
일본 수천만 청중의 선택!
라이프스타일 전문가가 이 시대 중년에게 전하는
인생 제2막을 위한 중간점검 노트

바야흐로 ‘100세 시대’. 중년과 노후의 삶의 질에 대한 관심이 뜨겁다. 노년들의 여행기 <꽃보다 할배>, 중년들의 버킷리스트 실천기 <남자의 자격>과 같은 예능 프로그램이 유례없는 인기를 구가한 이유가 여기에 있다. 그러나 모두의 노년이 핑크빛일 수는 없는 법. 은퇴를 앞둔 대다수는 실제적인 노후 준비에 취약한 것이 현실이다.
‘라이프스타일 어드바이저의 선구자’로, 일본 전역의 대기업 및 각종 단체 등에서 ‘행복한 노년, 마음, 몸 그리고 돈’이라는 주제로 인기리에 강연을 진행하고 있는 저자는, “50대는 현재 무엇을 위해 살고 있으며 앞으로 무엇을 하며 살아갈지 고민해야 할 뿐 아니라, 건강, 일, 돈, 가정, 삶의 보람, 친구, 노후, 상속 등 삶의 모든 면을 재점검하고 리모델링해야 하는 중요한 시기”라고 주장한다.
폭풍 인기를 구가 중인 저자의 강연 내용을 그대로 담아낸, ‘스스로 인생의 주인공이 되어 행복한 노년을 보낼 수 있는 방법, 제2의 인생을 사는 데 필요한 노하우’를 이야기하는 이 책에서 저자는 단순한 충고에서 한발 더 나아가, 50대 이후 삶을 위해 꼭 짚고 넘어가야 할 구체적이고 실질적인 항목들을 제시한다. 강의하듯 친근한 말투로 제시되는 가족, 친구, 직장, 재테크 등 삶의 전반을 꿰뚫는 제안들은 독자의 눈높이에 꼭 맞춘, 당장 실천 가능한 실질적인 항목들로 풍요로운 인생 설계를 돕는다.

찬란한 인생 후반전을 위해 꼭 알아두어야 할
100가지 버킷리스트!
노화, 피할 수 없다면 즐겨라!

일찍이 공자는 50세를 ‘지천명(知天命, 하늘의 뜻을 안다)’이라 했다. 그러나 현대를 사는 중년에게 50세는 직장에서는 은퇴를 코앞에 둔 퇴물이며, 가정에서는 자식 뒷바라지에 올인하느라 자신의 노후를 위해서는 그 어떤 대비도 하지 못한, 닥쳐올 변화들이 두렵고 막막하기만 한 서글픈 나이일 뿐이다.
저자는 이런 중년들이 지금 당장 체크하면서 준비할 수 있는 100가지 항목을 주제별로 제안한다. 총 5장으로 구성된 내용 중 1장에서는 은퇴 후의 일상을, 2장에서는 노후자금을, 3장에서는 어렵게만 느껴지는 가족, 친구 관계를 재정비하는 비법을, 4장에서는 노후를 대비해 몸과 마음에 좋은 습관을 기르는 간단한 비법들을 다루었으며, 5장에서는 중년들이 가장 큰 부담으로 느끼는 연로한 부모의 노후를 본인의 노후와 함께 준비하는 노하우를 담았다.
저자는 일본인이지만 노후와 관련된 속사정은 양국이 비슷한 탓에 책 안에 담긴 내용은 우리나라 이야기가 아닐까 착각을 불러일으킬 정도로 읽기에 위화감이 없다. 국내 실정과 맞지 않는 일부 내용은 따로 옮긴이 주를 달아 정보를 보완했으며, 저축, 보험, 재테크와 관련된 분야는 다수의 개인과 기업에 도움을 주고 있는 회계법인 성지의 파트너회계사 남영우(《절세 고수의 세금 아껴 1억 만들기》의 저자)의 감수를 받아 신뢰도를 높였다.
그 외에도 이 책에는 저자의 수많은 코칭 경험을 바탕으로 엄선된 사례를 실어 독자들이 안정적인 노후와 목표에 도달하는 방법을 쉽게 터득할 수 있도록 했으며, 각 장 말미에는 <핵심정리노트>를 수록, 인생 후반전에 필요한 핵심 노하우를 한눈에 알아볼 수 있도록 했다. 뿐만 아니라, 본문 사이사이에 실린 간단한 TIP들은 실제 생활에서 활용할 수 있는 간단한 지침들로 실질적인 도움을 준다.

바뀌지 않으면 반전은 없다
유쾌한 인생 후반전을 위한 퇴직 준비 프로젝트!

이 책에는 시골생활, 주택 대출금, 퇴직금, 의료, 죽음을 맞이하는 자세에 이르기까지 누구나 고민할 법한 실질적인 내용들, 즉 ‘중년에 미리 생각해보고 준비해야 할 모든 것’이 담겨 있다. 은퇴했거나 은퇴를 앞두고 있거나 또는 질 높은 노후를 꿈꾸고 있다면, 먼저 자신이 원하는 노후를 이미지화해 목표로 삼자. ‘목표’가 있는 사람은 아무리 나이가 많아도 활력이 넘치는 법이다. ‘은퇴 후에 하면 된다’고 생각하는가? 마냥 기다리다간 늦고 만다. 지금이 바로 준비를 시작할 때! 이 책에 실린 100가지 실천 리스트를 통해 누구보다 풍요로운 인생 후반기를 위한 설계를 시작하자.

작가

사카키바라 세쓰코 지음

도쿄에서 출생해 미국 마운트 홀리요크대학에서 유학 후 국제 기독교대학 사회과학과를 졸업했다. 이후 국제회의 동시 통역사를 거쳐 대형 증권회사에서 주로 의약품·바이오 기업 간의 기업 매수에 관련된 일을 했다. 1991년 국제투자 컨설팅 회사를 설립하고 국내외 네트워크를 활용해 기업 경영자·자산가의 자산운용, 경영승계 등의 컨설팅 업무를 했으며, 2002년 은퇴 후 지금까지 안심되는 노후설계, 즐겁게 나이 먹기, 마음과 자산승계, 성인과 자녀의 금융교육, 생활력을 높일 수 있는 방법, 사회 공헌은 어떻게 해야 하는지에 관한 집필과 강연 활동 중이다.
도쿄 에비스惠比寿로터리클럽 최초 여성회장으로, 일본약학과대학 객원교수, 할리우드 대학원대학교 객원교수이자 라이프스타일 어드바이저, 파이낸셜 어드바이저 등 다양한 직함을 갖고 있다.
홈페이지: http://home.g02.itscom.net/sakaki
블로그: http://setsukos.jugem.jp

윤경희 옮김

한국외국어대학교 일본어과를 졸업하고 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 《나라이름으로 여행하는 지구 한바퀴》 《50대, 꼭 해야 할 100가지》 외 다수가 있다.

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